HOME > 복지관 이용안내 > 월간 식단표
월간 식단표
- 2026년 07월
| 날짜 | 식단 |
|---|---|
| 2026. 07. 01(수) | 잡곡밥 우무콩국 제육볶음 꽈리고추찜 꽃맛살샐러드 배추김치 |
| 2026. 07. 02(목) | 잡곡밥 사골우거지국 소불고기 단배추된장나물 연두부&양념장 배추김치 |
| 2026. 07. 03(금) | 잡곡밥 물만두국 매콤돈육찜 소세지떡볶음 오이고추무침 배추김치 |
| 2026. 07. 06(월) | 잡곡밥 해물순두부찌개 찜닭 볼어묵볶음 중국식오이무침 배추김치 |
| 2026. 07. 07(화) | 잡곡밥 미역냉국 바싹불고기&파채 연근조림 이연복배추찜 배추김치 |
| 2026. 07. 08(수) | 잡곡밥 샤브샤브국 계란장조림 열무된장나물 토마토유자절임 배추김치 |
| 2026. 07. 09(목) | 잡곡밥 얼갈이된장국 제육볶음 양배추쌈&양념장 무말랭이무침 배추김치 |
| 2026. 07. 10(금) | 잡곡밥 육개장 코다리조림 시금치나물무침 모듬버섯숙회 배추김치 |
| 2026. 07. 13(월) | 잡곡밥 된장찌개 돼지김치찜 온두부&양념 깨순나물 배추김치 |
| 2026. 07. 14(화) | 잡곡밥 열무된장국 떡볶이 김말이튀김 취나물무침 배추김치 |
| 2026. 07. 15(수) | *초복* 삼계탕,녹두밥 오이고추무침 떡 요구르트 배추김치 |
| 2026. 07. 16(목) | 잡곡밥 묵사발 오징어볶음 감자조림 미나리숙주무침 배추김치 |
| 2026. 07. 17(금) | 제헌절 |
| 2026. 07. 20(월) | 짜장밥 계란국 떡볶이 얼갈이된장나물 음료 배추김치 |
| 2026. 07. 21(화) | 잡곡밥 우무콩국 찜닭 새우호박볶음 콩나물무침 배추김치 |
| 2026. 07. 22(수) | 잡곡밥 알탕 돈육양배추볶음 가지나물 무채유자초절임 배추김치 |
| 2026. 07. 23(목) | 잡곡밥 미니냉모밀 돈까스&스스 얼갈이된장나물 양배추샐러드 배추김치 |
| 2026. 07. 24(금) | *중복* 추어탕 부채살스테이크 오이지무침 수박 배추김치 |
| 2026. 07. 27(월) | 잡곡밥 소고기무국 돈육단호박찜 간장국수 오이참깨무침 배추김치 |
| 2026. 07. 28(화) | 잡곡밥 아욱된장국 제육볶음 상추쌈&쌈장 궁채절임 배추김치 |
| 2026. 07. 29(수) | *생일밥먹는날* 찰밥,미역국 오리불고기 잡채 오이무침 배추김치 |
| 2026. 07. 30(목) | 잡곡밥 오이냉국 오징어볶음 메추리알장조림 요거트 배추김치 |
| 2026. 07. 31(금) | 잡곡밥 근대된장국 양념치킨 꽈리고추멸치볶음 오이지무침 배추김치 |