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월간 식단표
- 2024년 07월
| 날짜 | 식단 |
|---|---|
| 2024. 07. 01(월) | 잡곡밥 된장찌개 제육볶음 콩나물무침 얼갈이생채 배추김치 |
| 2024. 07. 02(화) | 잡곡밥 들깨무국 매콤돈육찜 호박볶음 앙버터모닝빵 배추김치 |
| 2024. 07. 03(수) | 잡곡밥 얼갈이된장국 안동찜닭 시금치나물무침 열무생채 배추김치 |
| 2024. 07. 04(목) | 잡곡밥 냉모밀국수 돈까스&소스 단배추된장나물 양배추샐러드 배추김치 |
| 2024. 07. 05(금) | 잡곡밥 아욱국 오징어볶음 볼어묵볶음 연두부&양념장 배추김치 |
| 2024. 07. 08(월) | 잡곡밥 무청시래기된장국 돈장조림 숙주나물 모닝빵감자샌드위치 배추김치 |
| 2024. 07. 09(화) | 잡곡밥 김치콩나물국 닭볶음탕 꽈리고추찜 해파리냉채 배추김치 |
| 2024. 07. 10(수) | 잡곡밥 오이미역냉국 코다리조림 들깨연근무침 마카로니샐러드 배추김치 |
| 2024. 07. 11(목) | 짜장밥 계란잔파국 맛쵸킹탕수육 단무지무침 바이오거트 배추김치 |
| 2024. 07. 12(금) | 잡곡밥 도토리묵사발 제육볶음 상추쌈&쌈장 콩나물무침 배추김치 |
| 2024. 07. 15(월) | *초복* 삼계탕 찹쌀밥 오이고추무침 수박/요구르트 깍두기 |
| 2024. 07. 16(화) | 잡곡밥 근대된장국 미트볼치즈조림 감자조림 깨순나물무침 배추김치 |
| 2024. 07. 17(수) | 잡곡밥 순두부찌개 돈사태단호박찜 치커리유자샐러드 두유 배추김치 |
| 2024. 07. 18(목) | 잡곡밥 콩나물국 소불고기 메추리알장조림 오이무침 배추김치 |
| 2024. 07. 19(금) | 잡곡밥 우무콩국 돈육김치볶음 온두부&양념장 얼갈이된장나물 배추김치 |
| 2024. 07. 22(월) | *생일음식먹는날* 들깨미역국 오리불고기 한식잡채 열대과일샐러드 배추김치 |
| 2024. 07. 23(화) | 잡곡밥 콩나물냉국 가자미구이 소면무침 오이참깨무침 배추김치 |
| 2024. 07. 24(수) | 잡곡밥 만두국 마파두부 가지무침 얼갈이생채 배추김치 |
| 2024. 07. 25(목) | *중복* 찹쌀밥 삼계탕 도라지오이초무침 수박 엔요 배추김치 |
| 2024. 07. 26(금) | 콩나물밥&양념장 유부된장국 메추리알조림 오이지무침 단팥빵 배추김치 |
| 2024. 07. 29(월) | 잡곡밥 뼈없는감자탕 메밀전병구이 계란샐러드 음료 배추김치 |
| 2024. 07. 30(화) | 잡곡밥 가지냉국 제육볶음 미역줄기볶음 양상추샐러드 배추김치 |
| 2024. 07. 31(수) | 잡곡밥 근대된장국 양념치킨 꽈리고추멸치볶음 열무생채 배추김치 |