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월간 식단표
- 2023년 07월
| 날짜 | 식단 |
|---|---|
| 2023. 07. 03(월) | 혼합잡곡밥 미니냉모밀국수 돈까스&소스 얼갈이된장나물 양배추샐러드 배추김치 |
| 2023. 07. 04(화) | 혼합잡곡밥 꽃게탕 안동찜닭 감자채볶음 열무나물 배추김치 |
| 2023. 07. 05(수) | 쌀밥 만두국 메추리알표고조림 마늘쫑무침 무말랭이무침 배추김치 |
| 2023. 07. 06(목) | 쌀밥 짬뽕국 탕수육&소스 시금치나물무침 단무지무침 배추김치 |
| 2023. 07. 07(금) | 쌀밥 감자호박된장국 제육볶음 상추쌈&쌈장 고추지무침 배추김치 |
| 2023. 07. 10(월) | 흑미밥 부대찌개 미트볼치즈조림 숙주나물무침 열무생채 배추김치 |
| 2023. 07. 11(화) | *초복* 삼계탕 찹쌀밥 오이양파무침 수박 깍두기 |
| 2023. 07. 12(수) | 흑미밥 순두부찌개 가자미구이 참나물생채 요구르트 배추김치 |
| 2023. 07. 13(목) | 혼합잡곡밥 미역냉국 돈육장조림 해파리냉채 양념깻잎지 배추김치 |
| 2023. 07. 14(금) | 잡곡밥 얼갈이된장국 오징어돈육볶음 어묵볶음 도시락김 물김치 |
| 2023. 07. 17(월) | 돈육고추장찌개 야채계란찜 얼갈이된장나물 수박 배추김치 |
| 2023. 07. 18(화) | 잡곡밥 알탕 돈육김치볶음 두부구이 소세지야채볶음 배추김치 |
| 2023. 07. 19(수) | 잡곡밥 시금치된장국 메추리알표고조림 아몬드멸치볶음 부추겉절이 배추김치 |
| 2023. 07. 20(목) | 잡곡밥 콩나물냉국 치즈함박스테이크 쑥갓나물 무말랭이무침 배추김치 |
| 2023. 07. 21(금) | *중복* 육개장 닭강정 오이고추쌈장무침 수박 배추김치 |
| 2023. 07. 24(월) | 흑미밥 돈육김치찌개 고등어구이 소면무침 도시락김 배추김치 |
| 2023. 07. 25(화) | 흑미밥 우무콩국 제육볶음 명엽채무침 요구르트 배추김치 |
| 2023. 07. 26(수) | *생일상* 미역국 우불고기 한식잡채 얼갈이겉절이 배추김치 |
| 2023. 07. 27(목) | 흑미밥 들깨무국 매콤돈육찜 취나물무침 수박 배추김치 |
| 2023. 07. 28(금) | 짜장밥 계란국 연근커틀렛 단무지 요구르트 배추김치 |
| 2023. 07. 31(월) | 잡곡밥 나가사끼짬뽕국 닭볶음탕 오이참깨무침 수박 배추김치 |