울산 사회복지공동모금회의 지원을 받아 어르신들의 일상생활 속 불안 관리 프로그램 '마음 건강 걸음 - 3STEP'을 운영하고 있습니다.

3월부터 시작된 '마음 건강 걸음 - 3STEP' 사업이 37회의 활동을 한 후 사업 평가회를 마지막으로 사업을 마무리하였습니다.

10개월 동안의 활동 과정들을 돌아보며 사업 참여 소감을 작성하고, 발표하는 시간과 함께 식사하며 참여 소회를 나누는 시간이었습니다.

어르신들은 "너무 좋은 사업이었다", "나의 불안에 대해 명확히 인지하고 관리할 수 있는 의미있고 뜻깊은 시간이었다", "내가 평소 경험하는 불안에 대해 이제는 우울해하고 두려워하기보단 그동안 배워본 불안 관리 방법으로 관리해서 활기차게 생활할려고 한다" 등의 소감을 밝히셨습니다.

10개월 동안 열심히 사업에 참여해주신 참여 어르신 수고하셨습니다.

어르신들의 불안 관리 돌봄을 위해 지원해준 울산사회복지공동모금회도 감사의 인사를 전합니다.