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청춘학교 건강교실 1회기 운영 (5.16.)
작성자 박현이 작성일 2022-05-26
첨부파일  파일KakaoTalk_20220518_132826868_01.jpg
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장소: 복지관 3층 동백교실

 

주제: 셀프 건강 마사지방법

 

내용: 어르신들과 함께 바른자세와 복식호흡을 통해 통증을 줄일 수 있는 방법에 대해 안내해드리고, 뇌졸중 예방을 위한 목관리와 경혈점 자극을 통해 통증을 완화할 수 있도록 셀프마사지 수업이 진행되었습니다.

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