사업명 : 건강교육강좌 '운동과 비만'

일시 : 2019. 6. 14. (금), 11:30~12:10

장소 : 강당

참여인원 : 복지관 회원 55명

내용 : 울산광역시동구보건소와 연계하여 운동처방사가 노년기에 필요한 근력운동방법, 효율적인 운동방법 등을 설명하고 운동 시작전 기본운동, 스트레칭, 집에서 할 수 있는 근력운동을 함께 해 볼 수 있는 유익한 시간이었습니다. 점심식사시간을 뒤로 미루고 운동에 대한 강의에 관심을 많이 보여주신 어르신들의 열정에 다시 한번 놀랐습니다.